Sujet de recherche

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Evidence-based supplements, vitamins, minerals, nootropics, and longevity interventions

227 articles

L'essai PROMETHEUS teste des compléments personnalisés et des modes de vie adaptés pour un vieillissement en bonne santé
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L'essai PROMETHEUS teste des compléments personnalisés et des modes de vie adaptés pour un vieillissement en bonne santé

Un essai de faisabilité de 8 semaines combine NMN, urolithine A, créatine et exercice physique pour cibler les schémas de vieillissement individuels.

Article de recherche
3 juil. 2026 0
L'Ashwagandha cible plusieurs marqueurs du vieillissement avec des résultats cliniques mesurables
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L'Ashwagandha cible plusieurs marqueurs du vieillissement avec des résultats cliniques mesurables

Une revue exhaustive de 2025 synthétise les données cliniques et précliniques montrant que l'ashwagandha agit contre les mécanismes centraux du vieillissement, de l'attrition des télomères à l'inflammaging.

Article de recherche
2 juil. 2026 0
Un apport quotidien en oméga-3 et en micronutriments réduit les marqueurs inflammatoires chez les adultes de plus de 75 ans
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Un apport quotidien en oméga-3 et en micronutriments réduit les marqueurs inflammatoires chez les adultes de plus de 75 ans

Un ECR de 12 semaines montre qu'une combinaison ciblée de compléments réduit significativement les biomarqueurs inflammatoires chez les adultes âgés en bonne santé, en particulier ceux qui adoptent des régimes pro-inflammatoires.

Article de recherche
30 juin 2026 0
Les compléments NMN ralentissent la dégénérescence rétinienne dans des modèles de rétinite pigmentaire
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Les compléments NMN ralentissent la dégénérescence rétinienne dans des modèles de rétinite pigmentaire

Le déclin du NAD+ entraîne un dysfonctionnement mitochondrial dans la rétinite pigmentaire. Le NMN administré par voie orale a inversé les lésions rétiniennes chez le rat via une voie métabolique nouvellement identifiée.

Article de recherche
28 juin 2026 0
Le complément multi-ingrédients V14 ralentit le déclin de la mobilité lié à l'âge chez les vers
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Le complément multi-ingrédients V14 ralentit le déclin de la mobilité lié à l'âge chez les vers

Une étude sur *C. elegans* montre que V14™ surpasse AG1® dans la préservation de la mobilité avec l'âge, tandis que la transcriptomique révèle des modifications des voies métaboliques et de réponse au stress.

Article de recherche
28 juin 2026 0
Essai clinique achevé : la taurine testée comme intervention antioxydante anti-âge
Supplements

Essai clinique achevé : la taurine testée comme intervention antioxydante anti-âge

Un essai clinique achevé de l'Université de São Paulo a exploré si la supplémentation en taurine peut réduire le stress oxydatif — un facteur clé du vieillissement.

Essai clinique
27 juin 2026 0
La caféine associée à la taurine surpasse chacune prise seule pour la puissance anaérobie et la vitesse de réaction
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La caféine associée à la taurine surpasse chacune prise seule pour la puissance anaérobie et la vitesse de réaction

Une méta-analyse en réseau bayésien portant sur 12 essais conclut que la co-supplémentation CAF+TAU surpasse chaque composé pris seul pour la capacité anaérobie et le temps de réaction.

Article de recherche
26 juin 2026 0
Sanofi teste un vaccin antigrippal à mRNA qui pourrait surpasser les vaccins traditionnels
Supplements

Sanofi teste un vaccin antigrippal à mRNA qui pourrait surpasser les vaccins traditionnels

Un essai de phase 1/2 évalue si un vaccin antigrippal quadrivalent à base de mRNA peut égaler ou surpasser des comparateurs standard et à haute dose chez l'adulte.

Essai clinique
25 juin 2026 0
La plupart des compléments NAD+ ne respectent pas les allégations de l'étiquette — Voici ce qui fonctionne réellement
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La plupart des compléments NAD+ ne respectent pas les allégations de l'étiquette — Voici ce qui fonctionne réellement

Des tests indépendants révèlent des défaillances qualité généralisées dans les compléments NMN, NR et NAD+. Sachez ce qu'il faut rechercher avant d'acheter.

Synthèse
24 juin 2026 0
Plus de la moitié des compléments NMN et NR ne respectent pas les allégations de l'étiquette, révèlent les tests
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Plus de la moitié des compléments NMN et NR ne respectent pas les allégations de l'étiquette, révèlent les tests

Des tests indépendants révèlent des défaillances qualité généralisées dans les compléments précurseurs de NAD+, avec des recommandations concrètes sur les marques qui tiennent réellement leurs promesses.

Synthèse
24 juin 2026 0
La vitamine B2 élimine les infections fongiques à Cryptococcus en détruisant les membranes et en augmentant le stress oxydatif
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La vitamine B2 élimine les infections fongiques à Cryptococcus en détruisant les membranes et en augmentant le stress oxydatif

La riboflavine (vitamine B2) inhibe la croissance de *Cryptococcus neoformans*, désorganise les biofilms et réduit la charge fongique dans les organes dans des modèles murins de méningite et de pneumonie.

Article de recherche
23 juin 2026 0
Comparatif des suppléments NAD : quels produits NMN et NR tiennent vraiment leurs promesses
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Comparatif des suppléments NAD : quels produits NMN et NR tiennent vraiment leurs promesses

Des évaluations d'experts confirment que NR et NMN augmentent le NAD+ sanguin, mais les preuves concernant la longévité restent insaisissables et la qualité des produits varie considérablement.

Synthèse
21 juin 2026 0
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