Bewegung verändert Sarkopenie-Biomarker: Von Entzündung zu Muskelregeneration
Eine systematische Übersichtsarbeit zu randomisierten kontrollierten Studien zeigt, wie Krafttraining Zytokine, Wachstumsfaktoren und neu entdeckte Exerkine umgestaltet, um altersbedingtem Muskelverlust entgegenzuwirken.
