Sleep & Mindfulness

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Klotho-Protein zeigt durch Mittelmeerdiät vielversprechende Wirkung gegen Alzheimer
Brain Health

Klotho-Protein zeigt durch Mittelmeerdiät vielversprechende Wirkung gegen Alzheimer

Neue Forschungsergebnisse zeigen, wie das Langlebigkeitsprotein Klotho vor Alzheimer schützen könnte – und wie die mediterrane Ernährung seinen Spiegel möglicherweise anheben kann.

Forschungsartikel
5. Apr. 2026 0
Antioxidantienreiche Ernährung schützt kognitive Funktion bei älteren Erwachsenen, besonders bei Männern
Brain Health

Antioxidantienreiche Ernährung schützt kognitive Funktion bei älteren Erwachsenen, besonders bei Männern

Studie mit 1.094 älteren Erwachsenen zeigt: Höhere Antioxidantien-Scores in der Ernährung sind mit besserer kognitiver Leistung verbunden – mit stärkeren Effekten bei Männern.

Forschungsartikel
5. Apr. 2026 0
Coenzym Q10 zeigt in präklinischen Studien vielversprechende Ergebnisse als unterstützende Suchtbehandlung
Brain Health

Coenzym Q10 zeigt in präklinischen Studien vielversprechende Ergebnisse als unterstützende Suchtbehandlung

Eine Übersichtsarbeit zeigt das Potenzial von CoQ10, durch die Reduzierung von oxidativem Stress und die Wiederherstellung der Mitochondrienfunktion Hirnschäden durch Substanzmissbrauch entgegenzuwirken.

Forschungsartikel
5. Apr. 2026 0
Heimbasierte Hirnstimulation zeigt vielversprechende Ergebnisse bei der Reduzierung von Arbeitsstress bei Lehrkräften
Brain Health

Heimbasierte Hirnstimulation zeigt vielversprechende Ergebnisse bei der Reduzierung von Arbeitsstress bei Lehrkräften

KI-personalisierte Neurostimulation wurde an 67 britischen Lehrkräften mit arbeitsbedingtem Grübeln getestet – mit gemischten, aber vielversprechenden Ergebnissen.

Forschungsartikel
5. Apr. 2026 0
Indien steht vor einer Demenz-Krise – neues Pflegekonzept zielt auf biologische Mechanismen ab
Brain Health

Indien steht vor einer Demenz-Krise – neues Pflegekonzept zielt auf biologische Mechanismen ab

Umfassende Übersichtsarbeit schlägt integriertes Demenzversorgungsmodell für Indien vor und befasst sich mit biologischen Mechanismen und Lebensstilinterventionen.

Forschungsartikel
5. Apr. 2026 0
Schlechte Schlafqualität betrifft 58 % der Parkinson-Patienten weltweit
Brain Health

Schlechte Schlafqualität betrifft 58 % der Parkinson-Patienten weltweit

Meta-Analyse von 63 Studien zeigt: Schlafprobleme sind bei Parkinson weit verbreitet – Fälle mit spätem Erkrankungsbeginn zeigen schlechtere Verläufe.

Forschungsartikel
5. Apr. 2026 0
Lactiplantibacillus plantarum zeigt vielversprechendes Potenzial als natürliche Behandlung von Depressionen
Brain Health

Lactiplantibacillus plantarum zeigt vielversprechendes Potenzial als natürliche Behandlung von Depressionen

Neue Forschungsergebnisse untersuchen, wie ein spezifischer Probiotikastamm Depressionen bekämpfen könnte, indem er die Darm-Hirn-Achse durch Neurotransmitterproduktion moduliert.

Forschungsartikel
5. Apr. 2026 0
Schwarze Frauen zeigen in einer bedeutenden Studie die höchsten Schlafapnoe-Raten während des REM-Schlafs
Sleep & Recovery

Schwarze Frauen zeigen in einer bedeutenden Studie die höchsten Schlafapnoe-Raten während des REM-Schlafs

Neue Forschungsergebnisse zeigen deutliche ethnische und geschlechtsspezifische Unterschiede bei Schlafapnoe-Mustern, wobei schwarze Frauen in den REM-Schlafphasen am stärksten betroffen sind.

Forschungsartikel
5. Apr. 2026 0
Dopaminschaltkreise im Belohnungszentrum des Gehirns steuern die identitätsspezifische Gedächtnisbildung
Brain Health

Dopaminschaltkreise im Belohnungszentrum des Gehirns steuern die identitätsspezifische Gedächtnisbildung

Neue Forschungsergebnisse zeigen, wie Dopaminpfade zur Amygdala Erinnerungen kodieren, die mit bestimmten Identitäten und Belohnungen verknüpft sind.

Forschungsartikel
5. Apr. 2026 0
Das Navigationssystem des Gehirns funktioniert unabhängig vom Gedächtniszentrum
Brain Health

Das Navigationssystem des Gehirns funktioniert unabhängig vom Gedächtniszentrum

Neue Forschungsergebnisse zeigen, wie der entorhinale Kortex räumliche Informationen verarbeitet, ohne dabei auf den Hippocampus angewiesen zu sein.

Forschungsartikel
5. Apr. 2026 0
Schlaf verarbeitet traumatische Erinnerungen im Gehirn anders als angenehme
Brain Health

Schlaf verarbeitet traumatische Erinnerungen im Gehirn anders als angenehme

Neue Forschungsergebnisse zeigen, wie der Hippocampus emotionale Erinnerungen während des Schlafs verarbeitet, wobei aversive Erlebnisse stärkere neuronale Reaktivierungsmuster aufweisen.

Forschungsartikel
5. Apr. 2026 0
Kombinierte neuroprotektive Verbindungen zeigen vielversprechende Wirkung bei Glaukom-bedingtem Sehverlust
Brain Health

Kombinierte neuroprotektive Verbindungen zeigen vielversprechende Wirkung bei Glaukom-bedingtem Sehverlust

Eine neue Übersichtsarbeit zeigt, wie die Kombination von Citicolin, CoQ10 und anderen Wirkstoffen Netzhautzellen möglicherweise besser schützt als Einzelbehandlungen.

Forschungsartikel
4. Apr. 2026 0
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