65 % Ihrer täglichen Handlungen laufen laut neuer Gewohnheitsforschung auf Autopilot
Eine neue Studie zeigt, dass zwei Drittel der täglichen Verhaltensweisen automatische Gewohnheiten sind – und liefert damit wertvolle Erkenntnisse für den Aufbau gesünderer Routinen und das Ablegen schlechter Gewohnheiten.
