Sleep & Mindfulness

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Benignes essenzielles Blepharospasmus offenbart komplexe Hirnetzwerk-Dysfunktion jenseits der motorischen Kontrolle
Sleep & Recovery

Benignes essenzielles Blepharospasmus offenbart komplexe Hirnetzwerk-Dysfunktion jenseits der motorischen Kontrolle

Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass unwillkürliche Lidkrämpfe mehrere Hirnnetzwerke betreffen und nicht nur eine motorische Fehlfunktion darstellen – ein Befund, der neue Erkenntnisse für die Behandlung liefert.

Forschungsartikel
29. März 2026 0
B-Vitamine zeigen in neuer Forschungsübersicht vielversprechende Wirkung gegen Alzheimer-Krankheit
Brain Health

B-Vitamine zeigen in neuer Forschungsübersicht vielversprechende Wirkung gegen Alzheimer-Krankheit

Umfassende Übersichtsarbeit zeigt: Vitamine B6, B9 und B12 weisen in klinischen Alzheimer-Studien vielversprechende Wirkungen auf.

Forschungsartikel
29. März 2026 3
Frauen zeigen bei früher Alzheimer-Erkrankung einen schnelleren Tau-Aufbau im Gehirn als Männer
Brain Health

Frauen zeigen bei früher Alzheimer-Erkrankung einen schnelleren Tau-Aufbau im Gehirn als Männer

Große Studie zeigt: Frauen akkumulieren toxische Tau-Proteine schneller als Männer – dies könnte das höhere Alzheimer-Risiko erklären.

Forschungsartikel
29. März 2026 3
Wissenschaftler kehren fortgeschrittenes Alzheimer bei Mäusen mithilfe einer neuartigen Medikamentenkombination um
Brain Health

Wissenschaftler kehren fortgeschrittenes Alzheimer bei Mäusen mithilfe einer neuartigen Medikamentenkombination um

Bahnbrechende Studie zeigt vollständige Umkehrung schwerer Alzheimer-Symptome bei Mäusen und identifiziert neue therapeutische Ziele für die Behandlung beim Menschen.

Forschungsartikel
29. März 2026 1
Einfache Gesichtsmessungen können das Schlafapnoe-Risiko bei Kindern vorhersagen
Sleep & Recovery

Einfache Gesichtsmessungen können das Schlafapnoe-Risiko bei Kindern vorhersagen

Forscher fanden heraus, dass einfache Messungen des Gesichtswinkels und klinische Zeichen Schlafapnoe bei Kindern ohne aufwendige Tests zuverlässig identifizieren können.

Forschungsartikel
28. März 2026 0
Bildschirmzeit vor dem Schlafengehen beeinträchtigt die Schlafqualität von Vorschulkindern, zeigt chinesische Studie
Sleep & Recovery

Bildschirmzeit vor dem Schlafengehen beeinträchtigt die Schlafqualität von Vorschulkindern, zeigt chinesische Studie

Großangelegte Studie zeigt, wie die Bildschirmnutzung der Eltern während der Schlafenszeit-Routinen die Schlafdauer und -qualität von Kindern erheblich beeinflusst.

Forschungsartikel
28. März 2026 0
Schlafstörungen verdreifachen das Schlaganfallrisiko während Operationen laut 25-jähriger Forschungsübersicht
Sleep & Recovery

Schlafstörungen verdreifachen das Schlaganfallrisiko während Operationen laut 25-jähriger Forschungsübersicht

Eine umfassende Analyse von 1.727 Studien zeigt starke Zusammenhänge zwischen Schlafapnoe, Insomnie und dem perioperativen Schlaganfallrisiko.

Forschungsartikel
28. März 2026 0
Das Blutgerinnungsrisiko bei Schlafapnoe liegt möglicherweise am Gewicht – nicht an den Atemproblemen
Sleep & Recovery

Das Blutgerinnungsrisiko bei Schlafapnoe liegt möglicherweise am Gewicht – nicht an den Atemproblemen

Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass Fettleibigkeit – und nicht das Schlafapnoe-Syndrom selbst – für Blutgerinnungsprobleme bei Patienten mit Atemwegserkrankungen verantwortlich ist.

Forschungsartikel
28. März 2026 0
Neue Biomarker könnten die Diagnose einer tödlichen Kombination aus Schlaf- und Atemwegserkrankungen revolutionieren
Sleep & Recovery

Neue Biomarker könnten die Diagnose einer tödlichen Kombination aus Schlaf- und Atemwegserkrankungen revolutionieren

Overlap-Syndrom vereint Schlafapnoe und COPD und erhöht das Sterblichkeitsrisiko. Neue Diagnoseansätze und Behandlungen zeigen vielversprechende Ergebnisse.

Forschungsartikel
28. März 2026 0
Schlechte Schlafqualität betrifft 60 % der Erwachsenen – Studie aus Katar enthüllt wichtigste Risikofaktoren
Sleep & Recovery

Schlechte Schlafqualität betrifft 60 % der Erwachsenen – Studie aus Katar enthüllt wichtigste Risikofaktoren

Neue Forschungsergebnisse identifizieren Rauchen, Stress und schlechte Schlafgewohnheiten als Hauptursachen für Schlafprobleme bei 390 Erwachsenen.

Forschungsartikel
28. März 2026 0
Geräuschisolierung während einer Operation verbessert die Schlafqualität besser als weißes Rauschen
Sleep & Recovery

Geräuschisolierung während einer Operation verbessert die Schlafqualität besser als weißes Rauschen

Studie zeigt: Das Blockieren von Geräuschen im Operationssaal führt zu besserem postoperativem Schlaf und schnellerer Erholung als die Verwendung von weißem Rauschen.

Forschungsartikel
28. März 2026 0
Blaulichtbrillen auf dem Prüfstand: Was wirklich für Schlaf und zirkadiane Gesundheit funktioniert
Sleep & Recovery

Blaulichtbrillen auf dem Prüfstand: Was wirklich für Schlaf und zirkadiane Gesundheit funktioniert

Matt Maruca enthüllt, welche Blaulichtblocker tatsächlich wirken, und räumt mit verbreiteten Mythen über künstliche Lichtexposition auf.

Podcast
28. März 2026 1
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