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De nouvelles recherches révèlent la capacité surprenante de la mélatonine à augmenter de façon spectaculaire les taux d'hormone de croissance pendant l'exercice, indépendamment de l'heure du sommeil.
Le Dr Benjamin Blue révèle comment son entreprise sélectionne des milliers de composés pour l'extension de l'espérance de vie grâce à l'IA et à la robotique.
Un physicien reconverti en biologiste révèle pourquoi la génétique joue un rôle dominant dans la longévité, plus qu'on ne le pensait auparavant, l'hygiène de vie n'ayant qu'un impact limité sur l'espérance de vie maximale.
De courtes périodes d'activité intense tout au long de la journée peuvent apporter d'importants bénéfices pour la santé, sans nécessiter d'entraînements traditionnels.
Un essai cardiovasculaire majeur montre que les inhibiteurs de PCSK9 préviennent les premières crises cardiaques et les AVC, et une nouvelle formulation orale rend le traitement plus accessible.
Des décennies de recherche sur le café totalement renversées, révélant des effets protecteurs contre le cancer et les maladies cardiovasculaires avec une consommation appropriée.
Le retatrutide affiche des résultats de perte de poids sans précédent dans les essais de phase 3, mais des effets secondaires plus importants pourraient limiter son avantage par rapport aux médicaments existants.
Une nouvelle méta-analyse révèle que l'exercice aérobique est le plus efficace contre l'arthrite du genou, remettant en question l'ancienne conception de « l'usure ».
De nouvelles recherches révèlent un lien inattendu entre la vaccination contre le zona et la prévention de la démence, via le contrôle de l'inflammation virale.
De nouvelles recherches révèlent pourquoi les compléments précurseurs de NAD+ populaires ne fonctionnent pas comme promis pour la longévité, malgré l'augmentation des taux sanguins.
La FDA vient de supprimer des mises en garde majeures sur la thérapie hormonale féminine, reconnaissant que des décennies de recommandations trop prudentes ont peut-être nui à des millions de femmes.
Le Dr Stanfield révèle quels dépistages du cancer sont prouvés pour sauver des vies et pourquoi les IRM corps entier à la mode n'en valent peut-être pas la peine.
