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Des chercheurs italiens ont développé un biocapteur pour suivre les vésicules extracellulaires dans le sang, ouvrant potentiellement la voie à une personnalisation de la rééducation après un AVC.
Une étude examine si la thérapie CPAP pour l'apnée du sommeil peut prévenir le raccourcissement des télomères et réduire les marqueurs du vieillissement cellulaire.
Un essai portant sur 60 patients explore si la metformine, associée au traitement standard, pourrait ralentir la progression de la maladie de Parkinson par le biais de voies métaboliques.
Une étude portant sur 238 personnes révèle comment les troubles du sommeil accélèrent le déclin cognitif et menacent la santé cérébrale chez les adultes vieillissants.
Une étude de l'université Duke teste si la stimulation cérébrale ciblée peut inverser le déclin cognitif lié à l'âge et améliorer la mémoire de travail.
Le Dr Gabrielle Lyon explique comment les médicaments GLP-1 affectent la masse musculaire et présente des stratégies pour préserver la santé musculaire pendant la perte de poids.
Une diététicienne diplômée révèle comment répartir uniformément ses apports en protéines stimule la synthèse musculaire et réduit les fringales.
Des agents cognitifs validés scientifiquement, notamment la créatine pour les cerveaux privés de sommeil et les oméga-3 dont 90 % des adultes manquent.
Ken Rideout raconte comment il est passé de 30 à 50 pilules par jour à la victoire en marathon grâce à des changements de mentalité disciplinés.
L'expert en santé Max Lugavere présente son approche fondée sur les preuves pour protéger la santé cérébrale grâce à des interventions liées au mode de vie.
La biochimiste Jessie Inchauspé révèle comment la glycémie maternelle, la choline, les protéines et les oméga-3 façonnent le cerveau et le métabolisme du bébé.
Le Dr Gabrielle Lyon explique la science métabolique qui sous-tend les limites glucidiques et pourquoi le moment de la prise importe plus que l'apport quotidien total.
