Pflanzenbasierte eiweißarme Ernährung mit Methionin-Zusatz reduziert Gebrechlichkeit und steigert Langlebigkeitshormone
Eine methionin-supplementierte Langlebigkeitsdiät übertraf westliche und ketogene Diäten, indem sie Gebrechlichkeit, Fettmasse und Insulinresistenz reduzierte und gleichzeitig GH, GLP-1 und FGF21 erhöhte.
