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Eine Studie aus dem Jahr 2025 zeigt, wie die Abstimmung der Mahlzeiten auf die innere Uhr – und nicht nur die Kalorienreduktion – Gewicht und Stoffwechselgesundheit grundlegend verändern kann.
Eine wichtige wissenschaftliche Stellungnahme der ESC fasst die neuesten Erkenntnisse zu Ernährung, Nährstoffen und Ernährungsmustern zur Prävention von Herz-Kreislauf-Erkrankungen zusammen.
Ein neuer 86-Protein-Score namens HPS sagt die gesunde Lebensspanne bei über 53.000 UK Biobank-Teilnehmern mit größerer Genauigkeit voraus als bestehende biologische Altersuhren.
Ein erstklassiger GLP-1/GIP/Glukagon-Tripelagonist zeigt in Phase-I/II-Studien überlegene Gewichtsreduktion und metabolische Vorteile gegenüber bestehenden Therapien.
Entdecken Sie, wie ein verborgener Arm Ihres Immunsystems – das sogenannte Komplementsystem – still und leise die chronische Entzündung antreibt, die mit dem Altern zusammenhängt – und was Sie dagegen tun können.
Eine bedeutende sechsjährige europäische Studie ergab, dass eine kalorienreduzierte mediterrane Ernährung in Kombination mit Bewegung das Risiko für Typ-2-Diabetes um knapp ein Drittel senkte.
Frauen mit Vitamin-D-Mangel benötigten nach einer Mastektomie deutlich mehr Opioide, was darauf hindeutet, dass ein einfaches Nahrungsergänzungsmittel die Erholung nach einer Operation erleichtern könnte.
FGF21 verlängert die Lebenserwartung bei Tieren um 30–40 %. Das zeigt die Forschung zu Bewegung und Ernährung über eine natürliche Steigerung.
Wave Life Sciences veröffentlicht frühe Studiendaten zu einer RNA-Editing-Behandlung bei Alpha-1-Antitrypsin-Mangel mit dem Ziel einer monatlichen Dosierung.
GLP-1-Nutzung stieg um 140 %, während bariatrische Eingriffe um 34 % zurückgingen. Neue Erkenntnisse umfassen Kreatin in den Wechseljahren, Osteoporoserisiko und die Umkehr von Adipositas-Trends.
Eine Stanford-Studie zeigt, dass die Kombination von Buprenorphin mit Ketamin die Reduktion der Suizidgedanken-Scores über 31 Tage nahezu verdoppelt.
Neue Erkenntnisse stellen die Omega-3-Nahrungsergänzung für die Gehirngesundheit in Frage, während Schlaf und Genetik das Alzheimer-Risiko bei Frauen beeinflussen.
