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L'entraînement en force améliore l'efficacité de course et les performances en fin d'épreuve chez les athlètes d'endurance
Longevity & Aging

L'entraînement en force améliore l'efficacité de course et les performances en fin d'épreuve chez les athlètes d'endurance

Ajouter seulement 10 semaines de travail en musculation et en pliométrie a considérablement amélioré l'économie de course et l'endurance à haute intensité chez des coureurs masculins bien entraînés.

Article de recherche
15 mai 2026 0
La carence en fer réduit les performances d'endurance de 3 à 4 % chez les athlètes féminines — voici la solution
Longevity & Aging

La carence en fer réduit les performances d'endurance de 3 à 4 % chez les athlètes féminines — voici la solution

Une revue systématique portant sur 23 études montre que la carence en fer altère significativement les performances des athlètes féminines, et qu'une supplémentation ciblée peut y remédier.

Article de recherche
15 mai 2026 0
Une meilleure capacité cardiorespiratoire réduit le risque de dépression chez les personnes âgées aux États-Unis et au Royaume-Uni, mais pas en Chine
Longevity & Aging

Une meilleure capacité cardiorespiratoire réduit le risque de dépression chez les personnes âgées aux États-Unis et au Royaume-Uni, mais pas en Chine

Une étude de cohorte menée dans trois pays révèle que l'eCRF protège contre la dépression chez les personnes âgées occidentales, mais produit le signal inverse en Chine.

Article de recherche
15 mai 2026 0
AMPKα2 agit comme capteur d'acides aminés pour contrôler la synthèse des protéines et le risque de maladie d'Alzheimer
Longevity & Aging

AMPKα2 agit comme capteur d'acides aminés pour contrôler la synthèse des protéines et le risque de maladie d'Alzheimer

Une nouvelle étude identifie AMPKα2 comme un détecteur dédié aux acides aminés qui supprime la surproduction de protéines — avec des liens directs avec la maladie d'Alzheimer.

Article de recherche
15 mai 2026 0
Un consortium mondial cartographie les protéines sanguines pour identifier des cibles thérapeutiques contre la maladie d'Alzheimer et la maladie de Parkinson
Longevity & Aging

Un consortium mondial cartographie les protéines sanguines pour identifier des cibles thérapeutiques contre la maladie d'Alzheimer et la maladie de Parkinson

Une initiative protéomique multi-cohorte de référence associe des milliers de protéines sanguines et du LCR à la neurodégénérescence et au vieillissement, révélant de nouveaux biomarqueurs et cibles thérapeutiques.

Article de recherche
15 mai 2026 0
134 protéines plasmatiques associées au risque d'ostéoporose identifiées dans une étude portant sur 42 000 personnes
Longevity & Aging

134 protéines plasmatiques associées au risque d'ostéoporose identifiées dans une étude portant sur 42 000 personnes

Une vaste étude protéomique du UK Biobank identifie 134 protéines plasmatiques associées à l'ostéoporose, avec un modèle à 10 protéines capable de prédire la survenue de la maladie jusqu'à 5 ans à l'avance.

Article de recherche
15 mai 2026 0
Un test de protéines sanguines révèle quels organes vieillissent le plus vite et qui vit le plus longtemps
Longevity & Aging

Un test de protéines sanguines révèle quels organes vieillissent le plus vite et qui vit le plus longtemps

Une étude portant sur 44 498 personnes montre que l'âge biologique du cerveau et du système immunitaire — mesuré à partir des protéines sanguines — prédit le risque d'Alzheimer et la longévité mieux que la génétique seule.

Article de recherche
15 mai 2026 0
La bétaïne imite l'exercice pour ralentir le vieillissement en bloquant une enzyme clé de l'inflammation
Longevity & Aging

La bétaïne imite l'exercice pour ralentir le vieillissement en bloquant une enzyme clé de l'inflammation

Une étude pionnière en multi-omique identifie la bétaïne comme un mimétique naturel de l'exercice qui réduit la sénescence cellulaire et inhibe TBK1 pour ralentir le vieillissement.

Article de recherche
15 mai 2026 0
Signalisation redox : comment vos cellules lisent la météo chimique
Longevity & Aging
Premium

Signalisation redox : comment vos cellules lisent la météo chimique

Allez au-delà des bases des radicaux libres pour explorer comment les cellules décodent les signaux des ROS via des capteurs moléculaires spécifiques, comment les voies antioxydantes sont orchestrées, et ce qui se dérègle avec le vieillissement.

TutorielIntermédiaire
15 mai 2026 0
Le cancer du côlon est en forte hausse chez les adultes de moins de 50 ans et les experts cherchent des réponses
Cancer Research

Le cancer du côlon est en forte hausse chez les adultes de moins de 50 ans et les experts cherchent des réponses

Une étude suisse portant sur 100 000 cas sur 40 ans révèle une augmentation constante du cancer colorectal chez les jeunes adultes, avec des diagnostics tardifs d'une fréquence alarmante.

Communiqué de presse
15 mai 2026 0
Un changement de régime alimentaire de 4 semaines a inversé l'âge biologique chez des adultes de plus de 65 ans
Nutrition & Diet

Un changement de régime alimentaire de 4 semaines a inversé l'âge biologique chez des adultes de plus de 65 ans

Des chercheurs de l'Université de Sydney ont découvert que réduire les graisses ou les protéines animales pendant seulement quatre semaines abaissait les marqueurs de l'âge biologique chez les adultes plus âgés.

Communiqué de presse
15 mai 2026 0
Un Multivitatmine Quotidien Ralentit le Vieillissement Biologique de 4 Mois dans un Large Essai Clinique
Nutrition & Diet

Un Multivitatmine Quotidien Ralentit le Vieillissement Biologique de 4 Mois dans un Large Essai Clinique

Un essai du Mass General Brigham a révélé que les utilisateurs de multivitamines vieillissaient plus lentement selon 5 horloges épigénétiques, avec les gains les plus importants chez ceux qui vieillissaient le plus vite.

Communiqué de presse
15 mai 2026 0
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